孩子到底多大要分床睡？多大要分房睡？我们一起来看看。

那年夏天

培养安全感，促进亲子关系，最好与孩子同床睡？

为了锻炼孩子独立性，要让孩子早点分房睡？

这些说法，大家也许不陌生。

孩子到底多大要分床睡？多大要分房睡？我们一起来看看。

多大要分床睡？

宝宝出生后，就应该与父母分床睡，

只有在喂奶或者安抚时才抱孩子到大人床上。

这样做是为了保障孩子的睡眠安全，降低睡眠意外风险。

总的来讲，并不是推荐3岁前的某个月龄开始分床睡，

而是推荐出生就开始分床睡。独立的睡眠环境，是孩子最安全的睡眠环境。

多大分房睡？

同样出于安全考虑，推荐6月龄以内不要分房睡，

6-12月龄可能最好仍然同房睡。

到了周岁后，可以根据孩子和家长的共同舒适度决定适合自己家庭的分房睡年龄。

那周岁后到底多大适合分房呢？真的是3-5岁吗？并不是。

目前，并没有科研结论证实3-5岁或者5岁左右是分房睡的最佳年龄。

随着孩子慢慢长大，睡眠意外风险逐步降低，

如何安排周岁后孩子的睡眠环境，

更多取决于父母与孩子的共同舒适度，以及现实条件。

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